Der Ablauf des Coachings

 

In unserer ersten Sitzung (45 min) klären wir Ihre Anliegen und Ziele, bestimmen das Vorgehen und die Anzahl der Sitzungen, und wir stecken den zeitlichen Rahmen ab.

 

Es gibt die Möglichkeit von Einzelstunden (45 min) oder Doppelstunden (90 min).

Die Häufigkeit und Anzahl der Sitzungen richtet sich nach der Komplexität und Tragweite der angesprochenen Themen.

Es gibt Konflikte, die sich mit wenigen Sitzungen lösen lassen, und Ziele, die Sie  schnell erreichen können.

Es gibt aber auch Veränderungsprozesse, die sehr viel mehr Zeit in Anspruch nehmen.

 

Die Kosten für ein Einzelcoaching

 

Eine Coachingsitzung kostet € 90,- für 45 Minuten,

€ 180,- für 90 Minuten.

Hinzu kommt die Umsatzsteuer von 19%.

 

Ein individuelles Achtsamkeitstraining, angelehnt an das MBSR Acht-Wochen-Programm, können Sie ebenfalls für sich alleine, zu zweit oder zu dritt buchen.

Es besteht aus 8 Doppelstunden, die am besten wöchentlich stattfinden, und beinhaltet umfassende Unterlagen sowie verschiedene Übungs-CDs für zu Hause.

Kosten (unabhängig von der Teilnehmerzahl):  € 1400,- plus 19% Umsatzsteuer